La pompa plantare: la sua funzione per il nostro benessere Se potessero parlare, i nostri piedi ci urlerebbero ogni secondo della nostra vita : aiutooooo!!! Ebbene sì, siamo davvero poco accorti e poco gentili nei loro confronti! Se pensiamo al fatto che il nostro sistema circolatorio rappresenta la nostra salute e che la pompa plantare ne è uno dei motori più attivi insieme al cuore, capiamo anche che indossare a lungo un paio di scarpe scomode (infradito, tacchi alti, scarponi da montagna etc.) determina conseguenze a volte gravissime sulla funzionalità di tale sistema. La pompa plantare ben aderente al terreno, è la base della spinta del sangue venoso nella sua dura lotta quotidiana per vincere la forza di gravità ed aiutare le vene, venule e capillari venosi ad eliminare le enormi scorie metaboliche che il nostro corpo produce quotidianamente. La spinta ritmica viene ridotta sensibilmente dai tacchi alti nelle donne ma anche dalle calze strette e dalla sedentarietà che pervade la maggior parte del genere umano nelle “nuove società evolute”!?! Vi è mai capitato di camminare sulla spiaggia e sentire un senso di rilassatezza e di benessere? In questo caso il vostro corpo vi ringrazia ed anche i muscoli degli arti inferiori perchè finalmente possono rilassarsi e …. muoversi secondo la loro fisiologica funzione. FITNESS METABOLICOgennaio 29, 2014ErikaNo comments Permalink
La pompa plantare: la sua funzione per il nostro benessere Se potessero parlare, i nostri piedi ci urlerebbero ogni secondo della nostra vita : aiutooooo!!! Ebbene sì, siamo davvero poco accorti e poco gentili nei loro confronti! Se pensiamo al fatto che il nostro sistema circolatorio rappresenta la nostra salute e che la pompa plantare ne è uno dei motori più attivi insieme al cuore, capiamo anche che indossare a lungo un paio di scarpe scomode (infradito, tacchi alti, scarponi da montagna etc.) determina conseguenze a volte gravissime sulla funzionalità di tale sistema. La pompa plantare ben aderente al terreno, è la base della spinta del sangue venoso nella sua dura lotta quotidiana per vincere la forza di gravità ed aiutare le vene, venule e capillari venosi ad eliminare le enormi scorie metaboliche che il nostro corpo produce quotidianamente. La spinta ritmica viene ridotta sensibilmente dai tacchi alti nelle donne ma anche dalle calze strette e dalla sedentarietà che pervade la maggior parte del genere umano nelle “nuove società evolute”!?! Vi è mai capitato di camminare sulla spiaggia e sentire un senso di rilassatezza e di benessere? In questo caso il vostro corpo vi ringrazia ed anche i muscoli degli arti inferiori perchè finalmente possono rilassarsi e …. muoversi secondo la loro fisiologica funzione. FITNESS METABOLICOgennaio 29, 2014ErikaNo comments Permalink