AGENDA DEL BENESSERE – giugno 2016 Non basta sognare o sperare di eliminare qualche cm di troppo per esaudire il desiderio di mettere il costume soddisfatti della propria forma fisica! Bisogna AGIRE e farlo immediatamente. Selezionare l'attività fisica giusta, impegnarsi quotidianamente, fare le scelte con consapevolezza e crederci costantemente ti faranno ottenere dei grandi risultati. SCARICA L'AGENDA DEL BENESSERE DI GIUGNO... Read more BENESSERE, FITNESS METABOLICOgiugno 6, 2016ErikaNo comments Permalink
AGENDA DEL BENESSERE – maggio 2016 Siamo nel pieno della stagione primaverile e il pensiero fisso di molti in questo mese è ... come superare la prova costume! Iniziamo dalla pancia, un dilemma di uomini e donne, eliminare le "maniglie dell'amore", o far sparire il gonfiore che è impossibile nascondere in costume. Come fare, da dove cominciare? Ecco alcuni consigli pratici... Read more BENESSERE, CELLULITEmaggio 11, 2016ErikaNo comments Permalink
AGENDA DEL BENESSERE – aprile 2016 Lo sapevi che se riattivi il tuo metabolismo rallenti l'invecchiamento? Il metabolismo si riattiva facendo l'attività fisica giusta e adatta a mantenere il tuo corpo giovane e in forma. Per questo il Physiofitness Metabolico fa al caso tuo! Ma prima di capire meglio come funziona questo tipo di allenamento, sai davvero perché invecchiamo? SCARICA ORA L'AGENDA... Read more BENESSERE, FITNESS METABOLICOaprile 13, 2016ErikaNo comments Permalink
AGENDA DEL BENESSERE – marzo 2016 Vuoi risvegliare il tuo corpo e tornare in forma? La primavera può causare stanchezza e astenia generalizzata ma la natura può aiutarti a recuperare l'energia psico-fisica per godere al meglio della stagione più bella dell'anno! Nell'Agenda del Benessere di marzo ti sveliamo quali sono le piante naturali che possono aiutarti a recuperare la forma fisica... Read more BENESSERE, FITNESS METABOLICOmarzo 18, 2016ErikaNo comments Permalink
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