Estate a tutta leggerezza con riso jasmin, gamberetti e avocado Oggi, nella nostra rubrica "Alimentazione Sana" vi proponiamo un'idea fresca e genuina adatta per la pausa pranzo perché non appesantisce, è indicata per un pranzo al mare e, perché no, un primo sano da presentare anche in una cena tra amici! Un piatto gustoso e versatile che propone l'accoppiata vincente di riso e pesce, con... Read more ALIMENTAZIONE SANAluglio 27, 2015ErikaNo comments Permalink
Pressione bassa? Quattro dritte per sentirsi meglio con la calura estiva Pressione bassa? Il rimedio è nel tuo stile di vita! La pressione bassa , o ipotensione, è una condizione non grave che affligge molte persone, soprattutto le donne. Al contrario della pressione alta, che è sintomatica di uno stato fisico a rischio di ictus, infarti e danneggia quindi il cuore o le arterie, per essere considerata... Read more ALIMENTAZIONE SANA, FITNESS METABOLICO, MOTIVAZIONEluglio 23, 2015ErikaNo comments Permalink
L’acidosi metabolica: cause, sintomi e l’alimentazione da seguire L'acidosi metabolica è una patologia di cui si sente parlare molto e che, spesso, ci riguarda in prima persona, ma sulla quale non siamo informati a sufficienza da ricorrere ai ripari, soprattutto riguardo al cibo che ingeriamo. Ma vediamo di cosa si tratta nello specifico: l'acidosi metabolica è una particolare condizione che si verifica quando... Read more ALIMENTAZIONE SANA, BENESSERE, FITNESS METABOLICO, MOTIVAZIONEmaggio 19, 2015Erika1 comment Permalink
Combattere la cellulite si può, e la ricetta non è dimagrire La cellulite, si sa, è la nemica numero uno di ogni donna. La buona notizia è che si può combattere, con l'allenamento e l'alimentazione giusta. In gergo tecnico, si tratta di un'alterazione del tessuto connettivale adiposo, con ipertrofia delle cellule e accumulo di liquidi e tossine metaboliche negli spazi interstiziali, e si presenta ai nostri occhi... Read more ALIMENTAZIONE SANA, BENESSERE, CELLULITE, DIMAGRIRE, FITNESS METABOLICO, Senza categoriamarzo 31, 2015ErikaNo comments Permalink
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